Rückbildung & Beckenbodentraining / Dienstag ab 12.01.2027 / 10.30 Uhr

• Termine: 10x bis einschließlich 16.03.2027
• Dauer pro Einheit: 60 Minuten
• Ort: Hof Tiemann, Wilmsberg 51, 48565 Steinfurt

Gut zu wissen: Der Kurs findet ganzjährig in unserer überdachten, unbeheizten Sporthalle statt. Bei geeignetem Wetter trainieren wir auch draußen. Bitte kleide dich nach dem Zwiebelprinzip und bringe besonders in der kalten Jahreszeit eine warme Jacke für Pausen und den Weg zur Halle mit. Zieh bitte dein Kind, wenn du es zum Kurs mitbringst, dem Wetter entsprechend warm an und packe es im Kinderwagen passend ein. Gerade wenn die Kleinen nicht aktiv in Bewegung sind, kühlen sie schneller aus.

Hallenschuhe benötigst du für diesen Kurs nicht.

Dieser Kurs ist ein Präventionskurs nach § 20 SGB V und ist von den Krankenkassen bezuschussungsfähig. Du bezahlst die Kursgebühr zunächst selbst und erhältst nach erfolgreicher Teilnahme ein Zertifikat von uns. Dieses kannst du bei deiner Krankenkasse zur Erstattung einreichen. Je nach Krankenkasse und Tarif werden in der Regel 80–100 % der Kurskosten übernommen.

Wichtig: Wir rechnen nicht direkt mit den Krankenkassen ab. Bitte informiere dich vorab bei deiner Krankenkasse über die individuellen Erstattungsvoraussetzungen.